i fortiden, jeg har henvist til webstedet “Dette er grunden til, at du er fed”, når jeg spiser noget, der [er værdigt] webstedet (som jeg ikke kan finde ideelt nu ?). Boo, vores tab.
Her er en prøve af de billeder, der normalt findes på dette, hvorfor
Mine mest aktuelle videoer
Før vi var fremmede gennemgang
Før vi var fremmede af Renee Carlino Book Review.
Hurtige tanker og anbefalinger til lydbøger. Historien, fortæller, anmeldelse og meget mere om A Good List -serien.
Flere videoer
0 sekunder på 9 minutter, 42 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 4
01:21
Direkte
00:00
08:21
09:42
Corndog Pizza, nogen?
De kom også ud med en bog!
Anyway, i dag taler jeg om den anden “Dette er grunden til, at du er fed” -bog – Jackie Warners Health Read. Jeg købte det efter Janethas anmeldelse og kiggede efter mig selv.
Jeg har langsomt indarbejdet meget mere protein i mit liv i køb for at tabe sig og stabilisere mit blodsukker. Men har ikke forpligtet sig til at virkelig rydde op i min diæt endnu.
Nå, nu er jeg klar til at tage et par meget flere skridt i den retning. Jeg læser gennem bogen og foretager nogle positive ændringer, som jeg finder passende. Bliv hos mig for detaljer?
Morgenmad – Efter en hurtig og varm 4 miles ville jeg have en smoothie til morgenmad. Men jeg har altid brug for noget at gå sammen med det …
Frokost – TJ’s æggehvide salat med purløg. Plus gulerødder med hummus på siden. Så godt! Jeg planlagde ikke engang det på denne måde, men dette måltid er meget rent og proteinrig!
Nu har jeg lang tid på listen for at tackle … se dig lidt!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Hvorfor løber jeg ikke på sandet, men du gør dig
Hvorfor løber jeg ikke på sandet, men du gør dig
At køre på sandet er godt for dig. Der er fordele ved at køre på blødt sand på stranden, men sammen med det en liste
Cricket-chips-prøvende cricketprotein i chips-video
Cricket-chips-prøvende cricketprotein i chips-video
Chips lavet af crickets. Spis Bugs Protein Chips Review. Jeg prøver cricketchips lavet med cricketproteinpulver – det ‘
Pizza omelet opskrift-2 måder
Pizza omelet opskrift-2 måder
Sund morgenmadspizza omelet opskrift med lavt fedtindholds ægte Californien mozzarella. Ægskorpe pizza opskrift til morgenmad, lun
Nem chokolade chia budding-3 ingrediensopskrift
Nem chokolade chia budding-3 ingrediensopskrift
Nem chokolade chia budding 3 ingrediensopskrift. Hurtig chokolade budding med chiafrø og chokolademælk. Protein PAC
Det ender med os – Audio Book Review
Det ender med os – Audio Book Review
Det ender med os af Colleen Hoover Audio Book Review. Hurtig YouTube -boganmeldelse og anbefalinger til løbere
Hvad jeg spiste på Epcot efter hvidvin og spiser halvmaraton
Hvad jeg spiste på Epcot efter hvidvin og spiser halvmaraton
Hvad jeg spiste under Run Disney Half Marathon Weekend. Maddagbog oversigt over min diæt, mens jeg rejste til Half Marathon Run
⚡ af Shareaholic.