glade fredag!
I går gik jeg til mit ansigtssted, og de havde tilfældigvis en Paris -temafest! Hvad?! Det var latterligt. Jeg fik en Oreo cupcake – den var fuld på havde en Oreo i den. Ja.
Mine nyeste videoer
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Gennemgang af Jessica Simpsons nye bog – Open Book. Sangeren og iværksætteren spilder hemmeligheder og bag kulisserne overrasker alt i hendes memoir.
Gennemgang af den hørbare bog – Jessica Simpson læser den selv! Der er desuden bonustilbudssange, når du får lydversionen!
Flere videoer
0 sekunder på 6 minutter, 5 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 5
04:34
Direkte
00:00
08:21
06:05
Og lige da jeg troede, at min dag ikke kunne blive bedre – fik jeg et bank på døren … nye løbesko !!!! BEDSTE DAG NOGENSINDE.
Brooks, der løb, sendte mig et par af de rene forbindelsessko i deres nye farve – Blue.
(Runeatrepeat på Instagram)
Denne farve er lidt retro for mig, og jeg tror, de ville gå enestående med ProCompression’s Retro Sock, ikke?
Brooks ‘Pure Project Line of Shoes er deres overtagelse af minimalistiske løbesko. Det er sko, der er lette, fleksible og den øverste er udviklet til at kramme din fod. Min fod kan lide kram (resten af mig ikke så meget), så dette er godt!
Du kan se bælgene i bunden for at tilskynde til en forfodstrejke.
Jeg elsker de rene forbindelser til korte og mellemafstand. Jeg er langsomt overført til en meget mere letvægtssko i det sidste år eller deromkring. Den rene linje har fire forskellige typer sko / niveauer af støtte. Så hvis du ikke er klar til at gå fuld på barfodet, kan du finde en lettere sko, der fungerer for dig.
På dette tidspunkt vælger jeg forbindelserne til 60% af mine løb og Brooks Pure Flow -løbesko til de andre 40%. <- Dette var dog omvendt indtil sidste måned! Og jeg vil ændre det baseret på min kilometertal og hvordan mine fødder/muskler på mine underben føler. Et par mennesker har spurgt mig, hvilke rene sko jeg anbefaler. Det afhænger af din fod, hvor meget du kører, din gang, præference, la-di-dody ... Minimalistiske og barfodede løb er meget populære tendenser i det løbende samfund, og jeg får det helt. Jeg er fan af en lettere sko. Men hvis du er tilbøjelig til skade og/eller har brug for en meget mere stabil sko på grund af udtænkning, vil jeg anbefale at gå til en løbende skobutik for at få professionel rådgivning. Husk børn: Tro ikke på noget, du læser på Internettet. Spørgsmål: Hvilken farve har dine træningssko? Ansvarsfraskrivelse: Jeg er en Brooks, der kører ambassadør, virksomheden sendte mig disse sko til at skrive om. Alle udtalelser er mine egne. Tal venligst med en professionel, inden du tager vejledning fra en usædvanlig rødhåret på Internettet, som faktisk kan være en 48 år gammel mand i Portugal All Catfish Style. Send mig projektmappen Gemme Deling er omsorgsfuld! Del Tweet Pin Del Post Del Bliv ved med at vælge disse: Sjovt løb Udfordring Dag 2 - Løbesko Sjovt løb Udfordring Dag 2 - Løbesko Mine nuværende løbesko og forslag til dine løbesko. Når du har brug for nye run -sko, tåneglforslag og hvor mange miles y Sommerkørsel skulle have-det bedste gear fra hoved til tæer! Sommerkørsel skulle have-det bedste gear fra hoved til tæer! Sommerkørsel skulle Haves - Her er min liste over det bedste løbegenskaber, tøj, sko, brændstofbælter, sunblock og meget mere for R Zappos til løbesko Zappos til løbesko Dette indlæg er sponsoreret af Zappos. Hvor får du dine løbesko? Nå, jeg have mine ressourcer, men jeg har lige prøvet Bedste gear til at løbe sikkert om natten Bedste gear til at løbe sikkert om natten Bedste løbegenskaber til mørke morgenkørsler eller natkørsler. Lys op med at køre gear til mørke løb eller gå og reflekterende Sådan kommer du ud af et løbende rutsjol - Sko -indlægssåler og mere: Aug Q & A Del 3 Sådan kommer du ud af et løbende rutsjol - Sko -indlægssåler og mere: Aug Q & A Del 3 Hvad hvis du er for udmattet til at løbe? Hvordan kommer du ud af et løbende hjørne? Lexus Lace Up Irvine Half Marathon. Løbende sko i Brug for nye løbesko? Sådan kan du fortælle ... Brug for nye løbesko? Sådan kan du fortælle ... Hvordan fortæller du, om det er tid til at få nye løbesko? Forslag til, hvad du skal kigge efter for at beslutte, om du har brug for et nyt par Runn ⚡ af Shareaholic .